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0 ich habe heute im Internet erstmals darüber gelesen, dass es eine Methode 'Temporärer Spacer' bei Grosszehenarthrose gibt. Wohl noch relativ neu. Hat jemand auch schon davon gehört oder sogar Erfahrung damit? Ich habe Arthrose in beiden Grosszehengelenken. Da ich beruflich (zzt. noch nebenberuflich) regelmässig sportlich unterwegs bin, ist es zunehmend unangenehm und auch nach Beendigung der Aktivität lange sehr schmerzhaft. Laufen tue ich dann also auf der Aussenkante - was ich am Anfang der Schmerzen vor vielen Jahren auch tat (weil keiner eine Diagnose fand). Darunter haben dann meine Knie gelitten - durch die Fehlbelastung. Ich laufe seit langem fast ausschliesslich mit besonderen Schuhen, weil ich mit anderen kaum abrollen kann. Jetzt habe ich neue Einlagen bekommen (weil auch Senk-Spreizfuss) mit einer Rigidusfeder. Aber seit ich wieder regelmässig walke, wird es schlimmer. Hat jemand noch ein paar Tipps? Danke, Maren
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